ఎండలోకి మనం వెళ్లకపోవడం వల్ల ఇలాంటి వ్యాధులు కలుగుతాయి

మన జీవన శైలిలో ప్రాణి మనుగడకు సూర్యరశ్మి ఎంతో అవసరం. మూడు నెలల పాటు సూర్యుడు సెలవు పెడితే భూమిపై ఒక్క ప్రాణీ కూడా బతికి ఉండదు.

Read more

గుండె పోటు అవునో కాదో ఈ లక్షణాలు చెప్పేస్తాయి

మారిన జీవన శైలితో గుండె జబ్బుల ముప్పు పెరుగుతోంది. ఏటా కోటి కేసులు కూడా నమోదవుతున్నాయి. చిన్న వయసులోనే హార్ట్ ఎటాక్ ఎక్కువుగా బారిన పడుతున్న కేసుల

Read more

మెదడు చురుగ్గా ఉండాలంటేఈ పది చిట్కాలు పాటిస్తే చాలు

ఎప్పుడూ ఏదో పనిలో నిమగ్నమై ఉంటాం. ఏదో ఆలోచిస్తుంటాం. కానీ మనసుకు ఏదీ తట్టదు. కొన్నిసార్లు ఎంత ఆలోచించినా ఏ మాత్రం ఏకాగ్రత కుదరదు. ఎందుకిలా.మెదడు పనితీరు,

Read more