మార్కెట్ లో కూరగాయలు పండ్లు ఎలా కొనాలి.వాటిని తినే ముందు ఎలా శుభ్రపరచుకోవాలి

కూరగాయలు, ఆకు కూరలు వండేముందు శుభ్రంగా ఉప్పు నీళ్ళతో కడిగితే 80శాతం దాకా క్రిమి సంహారక అవశేషాలు పోతాయి. ఇంకా ఉడికించినపుడు, వేయించినపుడు ఇంకొన్ని నాశనమవుతాయి అని

Read more

చిన్న చిన్న జబ్బులకు మన ఇంటి చిట్కాలు సరిపోతాయా

జలుబు రాగానే మెడికల్‌ షాప్‌కు, తలనొప్పి రాగానే వీధి చివర ఉన్న ఆర్‌ఎంపీ డాక్టర్‌ దగ్గరకు పరిగెత్తుకొని వెళ్తారు చాల మంది . ఇలాంటి చిన్న చిన్న

Read more

నా భార్య నాతో బిడ్డని కని ఇంకొకడితో వెళ్లిపోయింది సంవత్సరం తర్వాత ఇప్పుడు వస్తానంటోంది

మా పెళ్లి చాల ఘనంగా జరిగింది. నేను నా భార్యను చాలా బాగా చూసుకునేవాణ్ని. మా అన్యోన్యానికి గుర్తుగా ఒక బాబు పుట్టాడు. ఇద్దరం ఎలాంటి గొడవలు

Read more

ఇక నుండి అన్ని గ‌వ‌ర్న‌మెంట్ పాఠశాలలోనూ ఉచితంగా డిజిట‌ల్ ఎడ్యుకేష‌న్

దేశంలోనే ఎక్కువ‌మంది విద్యావంతులున్న రాష్ట్రం కేర‌ళ‌. ఇప్పుడు మ‌రో రికార్డు సృష్టించ‌బోతోంది. ఇండియాలోనే ఫ‌స్ట్‌టైం రాష్ట్రంలోని గ‌వ‌ర్న‌మెంట్ స్కూల్స్ అన్నింటిలోనూ డిజిట‌ల్ ఎడ్యుకేష‌న్ సిస్టంను ప్ర‌వేశ‌పెట్ట‌బోతున్నారు. జూన్

Read more

వేప గురుంచి చాల మందికి తెలియని ఉపయోగాలు

వేపచెట్టు, వేపాకు, వేపపూత ఇలా వేపచెట్టునుండి వచ్చే ప్రతి భాగము కూడా మనిషి అరోగ్యంలో పాలుపంచుకుంటున్నాయి. మనిషికి కావలసిన స్వచ్ఛమైన గాలిని ఈ వేప చెట్టు అందిస్తుంది,

Read more

ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద హిందూ దేవాలయం అంగ్ కోర్ వాట్ ఎక్కడుందో తెలుసా

500 ఎకరాల విస్తీర్ణం 65 మీటర్ల ఎత్తయిన భారీ శిఖరం.చుట్టూ మరిన్ని శిఖరాలతో కూడిన ఆలయ సముదాయం. అద్భుతమైన శిల్పకళ.. పచ్చని కళతో, నీటి గలగలలు ఇవన్నీ

Read more

మన శరీరంలో మనకు తెలియని కొత్త అవయవాలు

మన శరీరంలో కళ్లు, ముక్కు, నోరు, గుండె, కాలేయం, కిడ్నీలు.ఇలా ఎన్నో అవయవాలు ఉన్నాయని మనకు తెలుసు. కానీ ఇప్పటివరకు మనం గుర్తించని, గమనించినా అవయవంగా పరిగణించని

Read more

స్వేచ్ఛగా ఊపిరి తీసుకోండి ఊపిరితిత్తుల వ్యాధులకు, కేన్సర్ కు దూరంగా ఉండండి

ప్రపంచవ్యాప్తంగా దాదాపు 100 కోట్ల మంది ప్రజలు సిగరెట్లను తాగుతున్నారు. దీంతో చాలా మంది ఊపిరితిత్తుల కేన్సర్, ఇతర వ్యాధుల“ బారిన పడి ప్రాణాలు కోల్పోతున్నారు. ఊపిరితిత్తుల

Read more

మెదడు చురుగ్గా ఉండాలంటే ఈ పదీ పాటిస్తే చాలు

మెదడు పనితీరు, సామర్థ్యం మందగిస్తుండడమే. మెదడు పూర్తి ఆరోగ్యంగా ఉండి, సమర్థవంతంగా పనిచేస్తే.. మన ఆలోచనా శక్తి, విశ్లేషణా సామర్థ్యం పెరుగుతాయి. ఏకాగ్రత కూడా సమకూరుతుంది. దీనిపై

Read more

వన్డే క్రికెట్ లో చరిత్ర సృష్టించిన న్యూజిలాండ్ మహిళా జట్టు

న్యూజిలాండ్ మహిళా క్రికెట్ జట్టు చరిత్ర సృష్టించింది. నిన్న డబ్లిన్ లో ఐర్లండ్ తో జరిగిన వన్డేలో 4 వికెట్ల నష్టానికి ఏకంగా 490 పరుగులు సాధించి…

Read more